科学生活

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《科学生活》 关注(): 期刊周期：月刊; 期刊级别：省级; 国内统一刊号：31-1020/N; 国际标准刊号：1006-3501; 主办单位：上海科学普及出版社; 主管单位：上海市科学技术协会; 上一本期杂志：《中外轻工科技》科技论文期刊推荐; 下一本期杂志：《深圳特区科技》工程师职称论文

　　杂志简介

　　《科学生活》杂志为全国发行的综合性科普月刊，其以“科学眼光，生活话题”为办刊宗旨，立志于打造国内最好的生态人文类杂志。杂志基本以每2版为一个阅读单元，强调信息量的完整，又注意视觉设计的合理布局，该杂志还获得2005年上海市期刊装帧设计二等奖。

　　本杂志每期的大专题都以注重生态环保、倡导科学生活方式等为主题;“第一现场”和“发现速读”为读者网罗了当月最新最前沿的科技和生态等信息;“前沿科技”向你介绍世界最新的发现发明;“同一地球”和“人文地理”栏目则展示地球生态的另面信息;“精彩珍藏”里有最新最酷的炫车、最老或最值得珍藏的各式奢侈品;“感受生活”里有世界最新的展览和排行榜，也有最新最前沿的科技发明，下一季最流行的元素，也许就在这里……

　　杂志自1980年创刊以来，相对高端科普期刊而言比较生活化。近年来，《科学生活》更是从大科学文化理念出发，关注现代生活方式中的科学问题。除了“科学观点”、“科学速读”等常规栏目外，杂志每期都有专题话题，如：触摸国际大都市、审视人生终极、现代生活中的心理焦虑等等，从现代人直接的体验或感受出发，使科学更体贴人性，人们也更科学地了解世界了解自身。

　　收录情况

　　国家新闻出版总署收录　ASPT来源刊

　　中国期刊网来源刊

　　栏目设置

　　本刊设有“科学观点”、“科学速读”等常规栏目。

　　本站已成功发表的论文：

　　(1)育人乎?培训乎? 关佳

　　(2)灰霾危害健康之专家说无

　　(8)洗手液是不是真能杀菌抑菌? 无

　　(10)中老年人下肢常见病——骨关节炎董宇启

　　(14)腿脚不好是下肢动脉硬化闭塞症吗?——上海东方医院血管外科葛进主任访谈录隽武

　　(19)免疫性疾病与关节健康南溪

　　(22)现在开始关心足部健康水波明

　　(26)关注静脉曲张关爱腿部健康(下) 邵乐然

　　(30)高跟鞋，祸从足下起云初晴

　　(33)关节镜清理术后的康复治疗赵金忠

　　(36)糖友需当心“糖尿病足” 刘芳

　　(38)PM2.5——我们吸入了多少灰霾? 无

　　(40)从“黄灯之争“看我国交通文明的进步维悌

　　(44)你有这些消费坏习惯吗? 无

　　(47)令人惊奇的“不死植物” 无

　　(48)数学恐惧症为何导致肉体疼痛? 无

　　(50)我努力，我能更幸福(上) 隽武

　　(54)20个习惯帮你减压无

　　(55)慢食——品味世界无

　　中级职称论文：关于公路路基试验检测中各类检测法的探讨

　　【摘要】随着公路工程建设项目的不断增多，人们对工程的质量也越发关注，工程的质量我国经济的发展和人们的日常出行都有着直接的影响，因此公路路基的试验检测也是一项必不可少的重要步骤。在路基的试验检测过程中，选择科学的检测方法对于提高检测质量也有着重要的作用。本文主要针对公路路基试验检测中的各类检测法进行详细的分析说明，以供参考。

　　【关键词】公路路基,试验检测,解决措施

　　1.公路路基试验检测的意义

　　交通运输行业的发展对于推动我国的进步以及社会经济的发展都有着非常重要的贡献，同时也更好的促进了我国文化的交流，也是实现我国走向现代化的重要标志之一。在交通运输业不断发展的过程中，人们对于交通出行的安全也越来越重视，而公路工程质量也直接影响着人们日常出行的安全，因此如何对公路工程质量进行有效的检测也是我们目前需要重点研究的内容之一。在公路工程检测过程中，对于路基检测试验方法的应用是工程建设中不可缺少的重要步骤，通过科学合理的检测方法能够更好的找出公路工程中存在的问题，并且及时的加以解决，这样就可以最大限度的保证工程的质量。在具体实施的过程中，检测方一方面要注重对工程质量的掌控，另一方面也要选择合适的检测方法，这样才能够对整个工程进行科学有效的评估，从而避免劣质工程的出现。

　　科学生活最新期刊目录

完美？不完美？——产前单基因病筛查————作者：朱泓;倪佳颖;

摘要：<正>大众看电影《小小的我》，主人公刘春和是一个先天脑瘫的孩子，他的励志故事触动了观众心弦；医生看电影《小小的我》，除了励志，从职业角度还看到了孕期产前筛查的重要性。毕竟哪个孕妈妈不希望自己的宝宝是个完美的小孩呢？但这世界上，真的存在完美的孩子吗？要解开这些疑问，我们需要从基因的“密码本”说起

运动能改善抑郁吗？————作者：张黎;

摘要：<正>抑郁症的定义及流行病学概况抑郁症是一种常见的心理疾病，表现为持久的悲伤，失去兴趣和愉悦感，伴随有认知、情绪和生理功能的改变。根据世界卫生组织的统计，全球约有3.8%的人受到抑郁症的影响，其中儿童青少年中抑郁症的发病率逐渐上升。抑郁症不仅影响个体的心理健康，还与多种身体健康问题相关联，如心血管疾病、代谢综合征。流行病学研究表明，抑郁症的发病率在不同年龄、性别和社会经济背景的人群中存...

脚踝扭伤怎么办？————作者：时旺然;

摘要：<正>脚踝扭伤是运动系统的高发性损伤，无论是日常生活中的意外失衡（如路面踏空、楼梯失足），还是竞技体育场上的极限挑战（变向、急停），都可能让踝关节的平衡系统瞬间崩溃。踝关节扭伤占所有运动损伤的10%～30%

浅谈糖尿病与肺部感染————作者：包志瑶;

摘要：<正>糖尿病是威胁民众健康的主要慢性疾病，其患病率在我国呈迅猛增长趋势，已成为公共卫生领域的重要挑战。由糖尿病引起的多种并发症如感染、心血管疾病、糖尿病肾病等对患者本人、家庭、社会带来的沉重负担不可估量。作为呼吸科医生，深知糖尿病患者相较于普通人群更容易发生肺部感染，特别是肺结核这类特殊感染。鉴于此，本文旨在提供关于糖尿病患者如何预防肺部感染以及如何早期识别并及时就医的指导

关于慢性阻塞性肺疾病认识的几大误区————作者：王煜旻;

摘要：<正>慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种在全球范围内广泛影响人们身体健康的慢性呼吸系统疾病。它以持续的气流受限为显著特征，不仅极大地降低了患者的生活质量，还可能引发一系列严重的并发症，甚至威胁到患者的生命。然而，在慢阻肺的治疗与管理过程中，患者及其家属常常陷入一些误区，这些误区不仅妨碍了病情的有效控制，还可能加剧病情，增加治疗的难度。本文将详细解析这些常见误区，并提供科学...

穴位埋线：女性复发性尿路感染的新疗法————作者：乐红红;邹忠;

摘要：<正>今天我们要聊一个让很多女性朋友头疼的问题——复发性尿路感染。这病可真不是闹着玩的，它不仅让人频繁上厕所，还可能引发更严重的健康问题。据统计，20%～30%的女性一生中会经历至少一次尿路感染，而其中约25%的患者可能会发展成复发性尿路感染。女性复发性尿路感染是指半年内发作两次或以上，或一年内发生三次或以上的尿路感染。传统的抗生素治疗虽然能暂时缓解症状，但长期使用可能导致耐药性问题并...

小心糖尿病偷走你的“性福生活”————作者：杨进花;章彬;

摘要：<正>糖尿病是体内胰岛素绝对或相对不足而引起糖代谢紊乱，以及蛋白质、脂代谢紊乱，从而导致口干、多饮、多尿、疲乏、消瘦等情况发生的一种疾病。临床以血液中葡萄糖浓度异常升高为特征，随着病程的进展，并发眼底、肾脏、周围神经和周围血管等多脏器、多系统疾病

哺乳期如何选择影像学检查————作者：袁瑛;方丽萍;

摘要：<正>哺乳期是母婴健康的关键时期，每一个细节都关乎婴儿的健康。当哺乳期妈妈因身体原因需要接受影像学检查时，是不是总担心辐射？接下来笔者将简单介绍一下放射科的各种检查手段，让哺乳期女性能够科学选择并安心接受影像学检查

维持性血液透析患者肌肉流失怎么办？————作者：马俊;王筱霞;

摘要：<正>肌肉减少症简称肌少症，是以骨骼肌质量、力量及功能降低为主要特征的退行性综合征。维持性血液透析是肾衰竭患者维持生命的重要治疗方式，能清除体内毒素和多余水分，但长期的透析伴随着肌肉的流失。研究表明，维持性血液透析患者肌少症发生率达42.2%。肌肉流失不仅影响患者的日常生活质量，还会增加心血管相关并发症的发生率，进而增加住院率和病死率,还可能是全因死亡的独立危险因素

科学认识全身麻醉对智力与认知的影响————作者：潘云;夏建华;

摘要：<正>老王是一位退休工人，两个月前因查出前列腺癌需要进行前列腺切除手术。由于手术需要，麻醉医生对老王实施了全身麻醉，术后老王生命体征稳定。回到病房后家属和护士发现老王经常不知道现在是几点钟，也不知道自己在什么地方，还胡言乱语。在术后的两天中，他的记忆力也出现了问题，经常忘记刚刚发生的事情，又过了几天，他的症状才有所好转。那么全身麻醉到底对老王的智力和认知功能造成了什么影响呢

科学护胃，无“幽”生活————作者：朱婵艳;石益海;

摘要：<正>“我就是体检时发现了幽门螺杆菌感染，胃部没有任何不舒服，医生为什么还让我除菌？”“除菌的药有好几种，不仅难吃，而且还有很多不良反应，那我还是不除菌了吧。”“听说幽门螺杆菌很难除掉，而且只要在外面吃饭，还是会被感染的呀！”相信大家对于“幽门螺杆菌”并不陌生，对它的评价也众说纷纭，但是大家对于幽门螺杆菌的认知都是正确的吗？今天笔者就跟大家聊一聊幽门螺杆菌——一种对它不能过度恐慌，也不...

过犹不及，尿酸也不是越低越好————作者：李青;

摘要：<正>李先生，40岁，平时身体健康，但因为工作压力大、经常熬夜，体重逐渐增加。他最近感到无力、疲惫，经常有头晕、肌肉酸痛的感觉。一次常规体检时，他的尿酸水平非常低，低于150微摩尔/升。医生告诉他，虽然他的尿酸水平很低，但这些症状可能与低尿酸血症有关，特别是他有一定的运动和饮食问题。在医生的建议下，李先生开始进行一系列检查并调整生活方式，最终改善了这些症状。大家都知道，尿酸这个东西总是...

老寒腿并非老年人专利：年轻人需警惕！————作者：王帆;

摘要：<正>在我们的传统印象里，老寒腿似乎是岁月留给老年人的“专利”。但如今，这个“专利”却悄悄盯上了年轻人，就像无声的警钟，提醒我们需要重新认识和防范老寒腿。一、老寒腿的真面目老寒腿，医学上称为膝关节骨性关节炎，是一种退行性关节疾病。膝关节就像一台精密的仪器，老寒腿就是它发出的“故障警报”。关节软骨在膝关节的日常活动中起着至关重要的缓冲作用，犹如汽车的减震器一样。一旦关节软骨受损，关节间隙...

老年人做种植牙前需要先了解什么？————作者：黄晓峰;孙俊豪;

摘要：<正>牙齿缺失后有多种修复方式。在不同的修复方式中，种植牙有着独特的优势。相对来说，老年人的牙齿缺失情况、缺牙后的牙槽骨状况以及全身情况都和年轻人有较大的差异。那么，牙齿缺失后，老年人在选择种植牙修复前，需要了解哪些知识呢

反复就诊口腔科需警惕干燥综合征————作者：梁红;熊瑶瑶;

摘要：<正>当您发现自己或身边的人频繁地出入口腔科，一会儿是龋齿，一会儿是牙龈发炎，口腔问题接连不断时，可别只盯着口腔局部找原因，这时候需要警惕一种全身性的自身免疫性疾病——干燥综合征。本文通过介绍干燥综合征的常见症状、中西医治疗、日常护理等知识，能够让更多的人了解本病，做到早诊断、早治疗，有效控制病情，改善疾病预后

走近第四代达芬奇手术机器人————作者：谭波;周亚芬;

摘要：<正>达芬奇（da Vinci）手术机器人的诞生，开启了精准医疗的新时代。截至2021年3月，全球超过850万患者接受过达芬奇手术机器人的手术。从2000年第一台腹腔镜手术机器人的问世，到目前第四代达芬奇手术机器人的使用，不断给需要进行微创手术和精准手术的广大患者带来福音。26年来，在微创医疗领域持续不断创新的过程中，全球超过55000名医生接受了手术机器人平台培训，每25秒就有一位外...

房颤患者的日常生活护理指南：饮食与运动建议————作者：程颖;

摘要：<正>房颤又叫作心房颤动（AF），是心律失常症状之一。在生活中房颤比较常见，严重影响了人们的健康，给患者的家庭带来较大的负担。1.什么是房颤房颤是指构成心房的心肌出现了纤细的颤动。正常人的心脏分成四个“房间”，左边与右边分别为左心房、左心室与右心房、右心室，右心房的“窦房结”是心脏的指挥中心，窦房结会发出整齐的指令，每分钟60～100次的频率，使心脏有节律地进行收缩和舒张，称为窦性心律...

孩子情绪激动，小心过度通气综合征“来袭”————作者：朱海峰;

摘要：<正>在孩子的成长过程中，家长们可能会碰到这样的情况：孩子因为某件事情绪特别激动，大哭大闹，接着就出现呼吸急促、胸闷、头晕、手足麻木甚至抽搐等症状。这时候，家长们可要注意了，可能是过度通气综合征“找上门”了。一、什么是过度通气综合征过度通气综合征是一种由于通气过度导致超过身体生理代谢需要所引发的一组症候群。简单来说，当孩子在情绪激动或遇到应激事件时，他们的呼吸就会变得急促、费力，这样会...

孩子摔到头部，是观察，还是送医？————作者：徐文鹏;

摘要：<正>儿童活泼好动，头部外伤在急诊中十分常见。根据《中国儿童意外伤害调查报告》，每年约有20%的儿童因头部外伤就诊，其中大部分发生在家庭和学校。由于儿童颅脑结构未发育完全，且表达能力有限，家长往往难以判断伤情轻重。本文结合《美国儿科学会（AAP）指南》《英国NICE指南》及《中国儿童颅脑外伤诊疗专家共识》，帮助家长科学识别危险信号、掌握急救措施，并为CT检查的决策提供循证依据

谈骨关节炎和膝骨关节炎的自我康复锻炼————作者：宋柳;马碧涛;

摘要：<正>什么是骨关节炎骨关节炎（osteoarthritis,OA）从不同角度看有多重定义，可累及关节的全部组织，以软骨、软骨下骨、滑膜的改变最为显著，如关节软骨进行性改变、破坏、再修复；软骨下骨硬化、形成骨赘；滑膜与关节腔的形态改变，涉及膝关节、髋关节、肘关节、踝关节、指关节等关节的疼痛肿胀，膝关节尤其多发。骨关节炎属于中医“痹证”范畴，系肝肾亏损，筋骨失荣，夹杂风寒湿邪入侵而致气滞血...

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