摘 要 本文从积极心理学这一新的研究领域出发，分析了积极心理学与创新教学的意义，从教学指导思想、课堂教学、学业评估等三个方面阐述了积极心理学对高职院校大学英语创新教学的启示，旨在运用积极心理学的基本原理对大学英语课堂教学进行积极改革，从而调动学生的积极性和主动性，提升教师课堂幸福感和成就感，提高大学英语教学效果。
关键词 积极心理学 创新 大学英语 课堂教学
1 引言
积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中一个新的里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。积极心理学作为一个研究领域的形成，由当时的美国心理学会主席马丁·塞利格曼 (Martin E.P. Seligman 1942- )在 2001 年所创建，致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。它的研究对象是平均水平的普通人，要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等等。
2 积极心理学与创新教学的意义
创新教学的目的旨在开发大学生的创新思维，培养具有创新精神、创新品质、创新能力、创新人格的创新人才。首先是可以培养学生的开放性思维。创新能够改变人的思维方式，由原本单一、直接的模式变为开放、多面、拓展的模式。创新既不受传统知识框架的束缚，也可以突破自身知识能力的局限性，创新教学为改革课堂教学提供了强有力的动力保障。其次创新可以开阔思维，它为学生提供了一片广阔无垠的海洋，学生就像是大海中一艘巨轮的掌舵人，靠着自己敏锐的判断力和深刻的洞察力主宰这艘学海巨轮。最后创新教学可以改变传统课堂授课模式，让学生成为课堂里的主角，自己主动学习。这就充分调动了课堂上学生的积极性，使他们能够找到最适合自己的学习方法，敢于怀疑、敢于批判、敢于冒险，进而产生学习兴趣，并加以揣摩和消化，变为自己学习的利器，实现了知识传播的双赢。
3 积极心理学在大学英语教学中的积极作用
曾经有一个著名的实验：研究人员将学生随机分成了两组，并对其中一组说他们是精挑细选出来的学生，然后在一段时间的学习生活后，奇迹发生了，该组同学的各项成绩都明显高于另一个小组。真的是因为他们本身拥有另一组同学所不具备的特质吗?当然不是，唯一的不同是他们相信了研究人员所说的关于他们天赋异禀的结论。由此可见，心理因素在一个人的学习中扮演着举足轻重的作用。因此在平时的教学工作中“心理战术”的应用极为重要，教师不是一味地指责学生身上的缺点和不足，而是重点发现学生具有优势的地方，找出他们身上闪光的地方，并使之更加耀眼。积极心理学旨在教学实践中开发和培养学生的积极品质，并促进建立良好的师生关系，提升课堂教学效果。
3.1 积极心理学有利于积极探索学生潜在优势与长处，创造积极的学习体验高职院校中大多数学生英语底子差，学习英语兴趣不高，上课思想不集中等等，这些都给教师带来了教学的负面情绪。但是如从积极心理学的角度分析，比如相比他人有着更为广泛的潜力和上升空间、可塑性高、交流的欲望更强烈、因为专业的优势会使英语在今后的工作生活中有着更为实际的应用前景等等。而且正如之前所提到的情绪的传染性，积极的情绪一旦形成，便能传染给那些中间人群以及对英语学习抱有负面情绪的消极人群。因此，在大学英语的教学过程中，教师应及时转变对学生的评价观念，以积极的态度发现学生的优势与长处，以正面积极的态度了解学生，让每一位学生都能在课堂上能找到属于自己的存在感，积极迎合学生的好奇心，开展一系列受学生欢迎的英语活动，不分胜负，只为发现同学们的学习特质及潜力方向，在这种日复一日积极情感的感召下，逐渐提升他们的自信心，为今后教学中更好地引导起到促进作用。
3.2 积极心理学有利于关注教师心理健康，融洽师生关系课堂教学就像一部师生每天都在上演的微电影，教师既是影片的主演，也是影片的导演，想要拍出高质量的电影，教师的情绪及心理健康也必须得到关注。在当前的英语课堂教学中，强调关注学生的心理情绪固然重要，但是也不能忽视教师的心理问题。近年来，随着大学英语教学改革加速推进，等级考试和职称评审要求的不断提高，无形中给教师们增加了许多压力。而且许多高校在进行教师培训的项目上，过分注重教师专业素质的培养，而忽略了心理素质的提高。这些客观事实不仅影响了教师自身的心理健康，也会影响课堂教学。积极心理学给这一现状注入了一剂良药，引导教师自我解压，自我释放，以一种积极的心态发掘自身优势，关注自身情绪，从课堂教学中汲取快乐、美好，提升教师的教学兴趣与积极性，更加用心地备课与授课;同时，教师与学生共同培养积极健康的心理情绪，使得师生关系更加融洽，实现了教师与学生的互相促进与成长。
4 积极心理学对大学英语创新教学的启示
4.1 调整教学指导思想与教学目标根据传统的大学英语教学指导思想，大学英语的教学目标主要是让学生掌握听、说、读、写、译的一些基本技能，并且顺利通过等级考试。为了完成这一教学目标，在课堂上自然离不开题海战术，进行“填鸭式”的灌输，很多学生会因此产生消极的抵触心理，学习自信心和积极性也受到了打击。积极心理学旨在关注人的积极性和优秀品质，因此在大学英语课堂教学中，我们可以对教学目标进行适当的调整，首先要以鼓励夸奖的形式激发他们英语学习的积极性，比如以往对成绩不佳的学生我们会批评教育，但始终收效甚微，一方面学生的自尊心和自信心受损，另一方面也会造成师生关系的不和谐。因此可以运用积极心理学的方法，对作业完成得好的或是有进步的学生在课堂上进行表扬和奖励，并在每学期末评优时优先考虑该部分进步较大的学生，这样以积极的学习氛围帮助他们重拾学习的信心和勇气。
4.2 激发学生的学习兴趣，创设积极和谐的课堂环境积极心理学强调用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力，一种良好的环境可以激发出潜能，因此，课堂环境与学习兴趣息息相关。教师需要在课堂教学中适应角色互换，突出学生的主体地位，开展一些创造性的、有趣的、参与度高的教学活动，比如在课堂上开展结合书本课文表演的英语短剧，知识竞赛、演讲比赛或是简单的翻转课堂模式，以分组模式进行集中备课，每周利用一节课的时间选取一个小组的代表走上讲台给学生和老师上课，让学生进行打分和评比。这些活动不仅可以激发学生主动参与教学的积极性，树立他们的课堂环境意识，产生丰富的内心体验和课堂感悟，也使教师们体验到了创新教学的乐趣和成果，将英语课堂变得时而是“人才交流会”，时而是 “百姓大舞台”，时而又是“主题辩论赛”，时刻洋溢着学生们的欢声笑语，澎湃热情。教师不能把目光只放在那些优秀学生的身上，而是应该给那些积极要求进步或是上升空间很大的学生更多的关怀和鼓励，发现他们的点滴进步，寻找恰当时机多表扬，激发他们学习英语的兴趣，培养他们的积极品质，提升课堂融洽度，形成师生共思考、同参与的学习氛围，以便持续良好的开展后续教学活动。
5 设立多样化的学生学业评价体系
将积极心理学运用到大学英语课堂上是教学手法的创新与优化，作为教师而言，我们除了要注重学生的课业成绩，他们课后的努力也是不容忽视的。每一位学生在课堂上的表现都来自于课后的准备与积累，因此，评价学生的成绩还要关注他们在参与过程中的努力和付出。对于学生的期末成绩，不能仅仅只根据期末考试的成绩做为评价学生优劣的依据，应当结合他们的课堂表现来判断。在积极心理学为导向的课堂里，每一位参与的学生比照过去都会有所进步，至少有一种要求自己不断进步的趋势。在评估过程中，教师要以公平的眼光对待每一位学生，看到每一位学生身上的闪光点和积极品质，本着鼓励的原则，做出激励和评价。这无疑对于大学英语的教学还是学生自身的个人发展，都有着积极的影响和意义。
大学英语创新教学已经成为高等院校不可逆转的改革趋势，将积极心理学研究的方法和手段运用到教学的各个环节，创造和谐、融洽、积极的课堂氛围，培养学生积极要求进取的心理，提升了课堂教学的魅力指数，增强了教师的荣誉感和幸福感。在积极心理学的良性引导下，大学英语课堂教学将师生由从前两个独立的个体，转变成一股紧密联系在一起的绳索，形成一股强大的凝聚力和战斗力，激发了学生的学习热情和教师的工作激情，值得在教育实实践中加以探索和推广。
参考文献
[1] 任俊.积极心理学[M].上海:上海教育出版社,2006:243.
[2] 杨春梅.积极心理学理念下的大学英语课堂教学探究[J].海外英语,2013:71-72.
《积极心理学对高职院校大学英语创新教学的启示》来源：《科教文汇》，作者：黄黎容。
